Miks võiks lugeda toidu märgistust?

Ilmselt pole kellelegi üllatus, et toidu märgistus annab meile antud toote kohta päris palju vajalikku infot. Üllatav on aga see, kui väike hulk inimesi tegelikult toidu märgistust loeb, lugeda oskab ning selle järgi endale ka toitu valib.

Aga miks pakenditelt üldse seda kribukirjas olevat infot lugeda võiks?

Müslist ja müslibatoonidest

Müsli võib olla mõnus, maitsev ja tervislik hommikusöök, mis annab päeva alguseks mõnusa annuse energiat ning varustab organismi ka mitmete vajalike vitamiinide ja mineraalainetega.

Toidufotograafiat avastamas

Paljudel toiduhuvilistel on komme oma toitu enne söömist ka pildistada. 

See võib juhtuda kohvikus või restoranis, et hiljem sõpradega oma toiduelamust jagada või siis puhtalt enda tarbeks, et hiljem toredat õhtut meenutada. 

Pilte tehakse muidugi ka oma valmistatud toidust ning enamasti samadel põhjustel.

Vähem on rohkem!

Ilmselt pole kellelegi üllatuseks, et meie keha ja tervist ei mõjuta mitte ainult toit, vaid ka kõik see, mis on meie ümber. Kõik need keha- ja juuksehooldustooted ning kosmeetika, mida kasutame, avaldavad meie kehale mingit mõju. On meie valik, kas see mõju on positiivne või negatiivne.